Ana Sayfa Etiketler Antrenman sonrası nasıl beslenmeliyim

Etiket: antrenman sonrası nasıl beslenmeliyim

Antrenman Sonrası Toparlanma Nasıl olur?

Spor aktivitelerinin şiddet ve süreleri göz önüne alındığında, her aktivite için hangi enerji sisteminin ne oranda kullanılabileceği yaklaşık olarak tahmin edilebilmektedir.  Spor aktivitelerinde performans...

TAKİPÇİ SİTELERİ